描写心理的成语100个

啊哈！解锁百种心境：100个精准心理成语大放送！

想更精准地表达自己内心的真实感受吗？还在用“开心”、“难过”这些简单的词汇来形容吗？那你就OUT啦！今天，就为大家带来100个描写心理活动的成语，让你一秒变身“情感大师”，以后再也不用担心词穷了！这些成语涵盖了喜怒哀乐，从紧张焦虑到轻松愉悦，从犹豫彷徨到坚定果敢，应有尽有，满足你各种表达需求！准备好了吗？让我们一起探索语言的魅力，打开情感的新世界！

惊喜篇：心情像阳光一样灿烂！

1. 喜出望外：原以为没有希望的事情竟然实现了，心里充满了惊喜。就像拆开期待已久的礼物盒，发现里面的东西比想象中还要棒！

2. 心花怒放：形容心情像盛开的花朵一样，非常喜悦。想象一下，收到offer的那一刻，是不是感觉整个世界都亮了？

3. 眉开眼笑：形容非常高兴的样子，眉毛舒展，眼睛含笑。看到喜欢的人，嘴角就不自觉地上扬，止都止不住！

4. 乐不可支：形容快乐到无法控制，手舞足蹈的样子。就像小时候吃到最爱的糖果，开心到原地转圈圈！

5. 兴高采烈：形容兴致高昂，情绪热烈。和朋友们一起去旅行，一路欢声笑语，真是太棒了！

6. 欢天喜地：形容非常高兴的样子，像过节一样。听到偶像要来自己的城市开演唱会，简直要乐疯了！

7. 怡然自得：形容安适愉快，心情舒畅的样子。在阳光明媚的午后，静静地品一杯茶，感受岁月静好。

8. 悠然自得：形容从容自在，心境闲适。退休后，每天种种花、养养鱼，生活真是悠哉乐哉！

9. 心旷神怡：形容心情舒畅，精神愉快。登上山顶，呼吸着新鲜空气，感觉所有的烦恼都烟消云散了。

10. 得意洋洋：形容非常得意，神气十足的样子。考试得了第一名，走路都带风！

忧愁篇：阴雨绵绵，情绪DOWN到谷底！

11. 愁眉苦脸：形容忧愁的样子，眉头紧锁，面容苦涩。工作上遇到了难题，整天愁眉不展。

12. 愁肠百结：形容忧愁满怀，心事重重。失恋后，感觉心里像打了个死结，怎么也解不开。

13. 忧心忡忡：形容忧愁不安的样子。孩子生病了，父母整夜忧心忡忡，难以入眠。

14. 闷闷不乐：形容心情不舒畅，不太高兴。因为一些琐事和朋友闹了矛盾，一直闷闷不乐。

15. 郁郁寡欢：形容心里苦闷，不快乐。长时间的压力积累，让他变得郁郁寡欢。

16. 黯然神伤：形容心情沮丧，神情忧伤。得知亲人离世的消息，她黯然神伤，泪流满面。

17. 悲痛欲绝：形容极度悲伤，几乎要失去理智。失去爱人的痛苦，让她悲痛欲绝。

18. 肝肠寸断：形容极度悲伤，像肝肠都被切断一样。听到噩耗，他肝肠寸断，痛不欲生。

19. 心灰意冷：形容灰心失望，失去了信心。多次努力都没有结果，让他感到心灰意冷。

20. 万念俱灰：形容对一切都失去了希望，彻底绝望。经历了一系列打击后，他感到万念俱灰。

愤怒篇：怒火中烧，火山即将爆发！

21. 怒火中烧：形容非常愤怒，怒气像火焰一样燃烧。被人冤枉的时候，真是怒火中烧，恨不得立刻反驳。

22. 怒发冲冠：形容愤怒到头发都竖起来了。看到不公平的事情，他怒发冲冠，挺身而出。

23. 火冒三丈：形容非常生气，怒气很高涨。被人欺骗后，我火冒三丈，恨不得立刻和他理论。

24. 勃然大怒：形容突然发怒。听到有人诋毁自己的偶像，她勃然大怒，立刻反击。

25. 气急败坏：形容非常生气，失去理智。被人揭穿谎言后，他气急败坏，恼羞成怒。

26. 七窍生烟：形容非常愤怒，好像七个窍穴都要冒烟一样。看到自己的努力被别人窃取，简直气得七窍生烟。

27. 义愤填膺：形容因正义的事情而感到愤怒。看到社会上存在的不公现象，她义愤填膺，决心为弱势群体发声。

28. 恼羞成怒：形容因羞愧而发怒。被指出错误后，他不思悔改，反而恼羞成怒。

29. 恨之入骨：形容非常憎恨，恨到骨头里。对于那些伤害自己家人的人，我恨之入骨。

30. 切齿痛恨：形容非常憎恨，咬牙切齿。对那些破坏环境的人，我们要切齿痛恨。

恐惧篇：瑟瑟发抖，感觉世界末日要来临！

31. 胆战心惊：形容非常害怕，心惊胆战。走夜路的时候，听到奇怪的声音，真是胆战心惊。

32. 心惊肉跳：形容非常害怕，心脏跳动得很厉害。看恐怖电影的时候，总是心惊肉跳，不敢睁眼。

33. 毛骨悚然：形容非常害怕，汗毛都竖起来了。在荒无人烟的地方，感到毛骨悚然。

34. 惊弓之鸟：比喻受过惊吓的人，遇到类似情况就害怕。被蛇咬过一次，之后看到绳子都觉得害怕，真是惊弓之鸟。

35. 杯弓蛇影：比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。本来没事，自己吓自己，真是杯弓蛇影。

36. 提心吊胆：形容非常担心，害怕发生不好的事情。考试前，总是提心吊胆，害怕考不好。

37. 如履薄冰：比喻非常谨慎，小心翼翼，就像走在薄冰上一样，害怕掉下去。在新的工作岗位上，我如履薄冰，努力学习。

38. 战战兢兢：形容非常害怕，小心谨慎的样子。第一次上台演讲，我战战兢兢，生怕出错。

39. 惶恐不安：形容害怕而不安。做错了事情，总是惶恐不安，害怕被发现。

40. 草木皆兵：形容极度恐慌，把草和树木都当成了士兵。在战乱时期，人们草木皆兵，时刻保持警惕。

紧张篇：感觉时间静止，心跳加速！

41. 忐忑不安：形容心情不安，心神不定。等待面试结果的时候，总是忐忑不安。

42. 心神不宁：形容心里烦乱，静不下来。考试临近，心神不宁，无法集中精力复习。

43. 坐立不安：形容心里着急，坐也不是，站也不是。等待心爱的人出现时，坐立不安，焦急万分。

44. 焦躁不安：形容心情烦躁，坐立不安。遇到堵车，焦躁不安，恨不得立刻飞过去。

45. 七上八下：形容心神不定，心里乱跳。第一次约会，心里七上八下，不知所措。

46. 局促不安：形容拘谨，不自在。在陌生的场合，总是感到局促不安。

47. 张皇失措：形容惊慌慌忙，不知如何是好。遇到突发事件，不要张皇失措，要冷静应对。

48. 手足无措：形容不知如何是好，不知道该怎么办。突然被表白，手足无措，不知该如何回应。

49. 如坐针毡：形容心情不安，好像坐在针毡上一样。在不喜欢的人面前，感觉如坐针毡，只想尽快离开。

50. 芒刺在背：形容非常不舒服，像有芒刺扎在背上一样。被人盯着看的时候，感觉芒刺在背，浑身不自在。

平静篇：岁月静好，内心一片祥和！

51. 心平气和：形容心情平静，态度温和。遇到问题要心平气和地解决，不要激动。

52. 泰然自若：形容在紧急情况下也能镇定自若。面对突发情况，他泰然自若，指挥若定。

53. 神态自若：形容神情自然，没有丝毫慌乱。在众人的注视下，她神态自若，自信满满。

54. 波澜不惊：形容水面平静，没有一丝波浪，也比喻心情平静，没有一丝波动。经历了人生的起起落落，现在他已经能够做到波澜不惊。

55. 心如止水：形容心情平静，像静止的水一样。经过多年的修行，他已经达到了心如止水的境界。

56. 宠辱不惊：形容不因受宠或受辱而动心。真正有修养的人，能够做到宠辱不惊。

57. 淡泊名利：形容不看重名利。他淡泊名利，只追求内心的平静和快乐。

58. 与世无争：形容不和别人争夺。他与世无争，过着隐居的生活。

59. 安之若素：形容对不顺利或不正常的情况毫不在意，如同平常一样对待。面对别人的嘲讽，他安之若素，毫不介意。

60. 处之泰然：形容处理事情沉着冷静，毫不慌张。面对困难，他处之泰然，从容应对。

犹豫篇：左右摇摆，难以抉择！

61. 举棋不定：比喻犹豫不决，不知道该怎么做。面对两个选择，他举棋不定，难以抉择。

62. 犹豫不决：形容迟疑不定，难以做出决定。面对是否要辞职的决定，她犹豫不决，左右摇摆。

63. 瞻前顾后：形容考虑事情顾虑太多，犹豫不决。做事情不要瞻前顾后，要果断一些。

64. 三心二意：形容心意不专一，犹豫不定。做事情不要三心二意，要专注才能成功。

65. 模棱两可：形容态度含糊，不明确。他的回答模棱两可，让人摸不着头脑。

66. 首鼠两端：形容犹豫不决，两面讨好。做人不要首鼠两端，要坚持自己的原则。

67. 迟疑不决：形容犹豫不决，迟迟不能下定决心。面对机会，不要迟疑不决，要抓住机会。

68. 优柔寡断：形容做事犹豫不决，缺乏果断。优柔寡断的人，很难成大事。

69. 进退两难：形容前进和后退都很难。陷入困境，进退两难，不知如何是好。

70. 骑虎难下：比喻事情进行到中途，想停止也停止不了。已经开始了的项目，骑虎难下，只能硬着头皮继续做下去。

自信篇：闪闪发光，自信就是最美的姿态！

71. 信心百倍：形容信心十足，充满希望。只要努力，就一定能成功，我们要对自己信心百倍。

72. 胸有成竹：比喻做事有把握，心中有数。考试前，他已经胸有成竹，胜券在握。

73. 成竹在胸：比喻做事有把握，心中有数。面对挑战，他成竹在胸，毫不畏惧。

74. 胜券在握：比喻有胜利的把握。经过充分的准备，他胜券在握，充满信心。

75. 踌躇满志：形容对自己的成就非常满意。取得了优异的成绩，他踌躇满志，意气风发。

76. 意气风发：形容精神振奋，气概昂扬。年轻有为的他，意气风发，前途无量。

77. 慷慨激昂：形容情绪激动，充满激情。在演讲台上，他慷慨激昂，感染了在场的每一个人。

78. 气宇轩昂：形容精神饱满，气度不凡。他气宇轩昂，给人一种自信和力量。

79. 神采奕奕：形容精神焕发，容光焕发。经过充分的休息，她神采奕奕，焕然一新。

80. 从容不迫：形容镇定自若，不慌不忙。面对突发情况，他从容不迫，有条不紊地处理。

失落篇：光芒暗淡，黯然失色！

81. 若有所失：形容好像失去了什么东西一样，心里空落落的。离开家乡后，总是感觉若有所失，心里空虚。

82. 怅然若失：形容心里空虚，好像失去了什么东西一样。比赛失利后，她怅然若失，感到非常失落。

83. 怅然自失：形容因不如意而感到失落，心神不宁。被拒绝后，他怅然自失，心情低落。

84. 惘然若失：形容好像失去了什么东西一样，心里迷茫空虚。毕业后，面对未来，感到惘然若失，不知该何去何从。

85. 闷闷不乐：形容心情不舒畅，不太高兴。因为一些琐事和朋友闹了矛盾，一直闷闷不乐。

86. 垂头丧气：形容情绪低落，精神不振。考试没考好，他垂头丧气，心情沮丧。

87. 灰心丧气：形容因失败而失去信心和勇气。多次努力都没有结果，让他感到灰心丧气。

88. 意志消沉：形容精神萎靡，缺乏活力。失业后，他意志消沉，整天无所事事。

89. 萎靡不振：形容精神不振，情绪低落。长时间的压力和疲劳，让他萎靡不振。

90. 心烦意乱：形容心情烦躁，思绪混乱。遇到困难，心烦意乱，不知该如何解决。

期待篇：翘首以盼，心怀憧憬！

91. 望眼欲穿：形容盼望之情非常迫切。离家在外，父母望眼欲穿，盼望着孩子早日回家。

92. 翘首以待：形容期待之情非常强烈。期待已久的演唱会终于要开始了，我们翘首以待。

93. 引颈而望：形容盼望之情非常迫切。站在窗前，引颈而望，盼望着爱人早点归来。

94. 拭目以待：形容期待着事情的发展和结果。让我们拭目以待，看看未来的发展会如何。

95. 满怀希望：形容心里充满了希望。对未来充满希望，我们要努力奋斗，实现自己的梦想。

96. 憧憬未来：形容对未来充满美好的向往。年轻人憧憬未来，充满激情和活力。

97. 梦寐以求：形容非常渴望得到。拥有一个属于自己的家，是他梦寐以求的愿望。

98. 渴望已久：形容渴望已久，非常期待。渴望已久的旅行终于要开始了，心情非常激动。

99. 引人入胜：形容非常吸引人，让人沉迷其中。这部电影情节引人入胜，让人欲罢不能。

100.跃跃欲试：形容急切地想尝试。看到别人取得成功，他也跃跃欲试，想要挑战自己。

好了，今天的分享就到这里啦！这些成语是不是让你的表达更生动形象了呢？快收藏起来，下次表达心情的时候，就不用词穷啦！记得灵活运用哦，让你的文字充满情感和力量！下次再见啦！