一定要知道这几个保健穴位
中脘穴:位置:肚脐眼上方四寸的地方,刚好一个手掌.
十月初九 操作: 尤其以中脘穴为主,可用食,中,无名三指分别按揉三脘
艾灸就是这么神奇!
1,中脘穴:促进经气运行,提升胃功能,消眼袋,提升肤色.
03,中脘穴
3,中脘穴:位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度.
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